Gojnik to libańska szałwia należąca do rodziny jasnotowatych, znana pod nazwą górska lub grecka herbata. Napary przygotowywane z tej rośliny cieszą się coraz większą popularnością – ma to związek z niezwykle bogatym smakiem oraz wyjątkowymi właściwościami. Czytaj dalej, aby poznać szczegóły!
Herbata Gojnik – właściwości i zastosowanie
Górska herbata Gojnik to napar, który nie tylko zachwyca swoim smakiem i aromatem, ale jest również bogaty w składniki odżywcze i przeciwutleniacze, które pomagają w leczeniu wielu chorób. Zawiera witaminy i minerały niezbędne dla naszego organizmu oraz polifenole, obniżające poziom cholesterolu we krwi, co z kolei zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Herbata ta pomaga również w regulacji poziomu cukru we krwi, co jest szczególnie ważne dla osób z cukrzycą.
Regularne picie naparów greckiej herbaty górskiej wzmacnia odporność, łagodzi niestrawność, działa tonizująco, relaksująco i przeciwlękowo. Badania wskazują, że może zapobiegać nadciśnieniu, zaćmie i zakrzepicy, a także osteoporozie i anemii.
Herbata z gojnika może być parzona samodzielnie lub mieszana z innymi rodzajami herbaty, w zależności od preferencji smakowych. Wystarczy 1 lub 2 gałązki rośliny (na każdą filiżankę wody) gotować przez 2 do 3 minut, po czym odcedzić napar. Herbata nie zawiera kofeiny, więc bez obaw można ją pić nawet kilka razy dziennie. Doskonale smakuje w połączeniu z miodem, cytryną, brązowym cukrem, świeżym imbirem, melasą czy odrobiną mięty.
Grecka herbata Gojnik – idealny napój na każdy dzień
Picie herbatki górskiej polecane jest przede wszystkim osobom, które chcą zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Jej cenne właściwości wykorzystuje się jako wsparcie leczenia chorób reumatycznych, depresji, choroby wrzodowej, osteoporozie, dusznicy bolesnej, a także bólach mięśniowych czy stanach zapalnych. Zamów herbatkę górską Gojnik w naszym greckim sklepie i dołącz do szerokiego grona jej zwolenników na całym świecie.
